Uspješno provedena Škola plivanja

Zahvaljujući Općini Vinica koja je sufinancirala dio Škole plivanja i na taj način rasteretila roditelje, velik broj djece 5. i 6. razreda Osnovne škole Vinica odlučio je okušati se u plivačkim disciplinama. Djeca su svoje postojeće umijeće plivanja poboljšala, a oni koji nisu znali plivati, naučili su. Škola plivanja provela se kroz 5 dana zimskog odmora učenika na bazenima Hotela Minerva u Varaždinskim Toplicama, od 7. do 11. siječnja, svaki dan od 12 do 16 sati.
Za sav uloženi trud i postignute vještine učenici će biti nagrađeni diplomama i priznanjima u dvije kategorije: plivač i plivač - početnik. 

Tijek škole plivanja
Prvi korak, koje se provodio na bazenu, bio je utvrditi inicijalno stanje znanja plivanja. Taj podatak poslužio je da se izradi adekvatan program škole plivanja prema svakom učeniku posebno. Učenici su svrstani u dvije skupine: crvena  (neplivači i plutači) i plava (plivači početnici i plivači). Omjer između njih bio 20 % neplivača, 20 % plutača, 50 % plivača početnika i 10 % plivača.
Ulasku u bazen prethodilo je zagrijavanje organizma (vježbe na suhom) u trajanju od 10 minuta, nakon toga su učenici išli na tuširanje i u bazen. U bazenu su radili, svatko prema svojim sposobnostima, vježbe plivanja (disanje, klizanje po površini, okretanje u vodi, klizanje ispod površine vode, pravilan rad najprije nogu, zatim ruku, te povezivanje vježbi  nogu i ruku u cjelinu). Nakon marljivog učenja učenicu su imali pauzu u trajanju od 10 minuta. Poslije pauze radili su se skokovi u vodu: na noge, na glavu, skvrčenim nogama, te proizvoljno. Skokovima se dobilo na sigurnosti u vodi i snalaženju ispod površine vode Ovaj dio učenja plivanja učenicu su savladavali s najviše radosti. Pred sam kraj plivanja radile su se razne igre, zatim obavezno tuširanje te spremanje na povratak.
Kako se škola plivanja bližila kraju tako su učenici imali sve više sigurnosti u vodi, bili sve više disciplinirani na bazenu, te su naučene vježbe prijašnjih dana ponavljali uhodanim ritmom. Zadnji dan je uslijedila provjera plivanja.
Da bi netko dobio priznanje plivača početnika morao je samostalno skočiti u duboku vodu i otplivati „svojom“ tehnikom minimalno 15 metara. A da bi se stekla diploma plivača trebalo je: skočiti u duboku vodu, preplivati boljom tehnikom 25 metara, okrenuti se uz rub bazena te plivati slabijom tehnikom 15 metara, zatim se okrenuti na prsa, pa na leđa, te se okrenuti ispruženi za 360 stupnjeva oko vlastite osi, otplivati do ruba bazena i zaroniti na glavu. Ukupno je trebalo preplivati 50 metara.
Završno provjeravanje dalo je slijedeće rezultate: 30 % učenika steklo je priznanje plivač početnik, a 70 % učenika diplomu plivač. Budući da niti jedan učenik nije ostao u kategoriji neplivač i kategoriji plutač, škola plivanja je bila potpuno uspješna.

Prema riječima voditelja škole i učiteljica koje su pratile učenike, djeca su bila izuzetno zadovoljna i ushićena što su mogla naučiti plivati ili usavršiti ono što znaju, upotpuniti sve to raznim stilovima plivanja, pravilnim disanjem i svim ostalim što ide uz plivanje. Uz sve to navedeno, naši su se mališani i dobro zabavili tijekom vožnje po svojem širem zavičaju i na samim bazenima.
Ova škola plivanja za svaku je pohvalu i svakako bi trebala postati tradicija, te se odvijati i u narednim godinama.

Mirjana Jambriško, 13.01.2008, 12:59 | Broj pogleda: 5590 | Komentari: 0 | Dodaj komentar